Refleksi

Healing tidak harus keliling-keliling bukan? 

Karena memang belum ada liburan, healingnya saya cuma rebahan dan scroll handphone.

tak sengaja, saya menemukan video dari seorang psikolog. Psikolog tersebut menyebutkan bahwa indikator kedewasaan seseorang dilihat bagaimana ia mengelola perasaannya. 

Misalkan, ketika sedang bersedih karena kehilangan sesuatu, namun kita terlalu larut dengan kesedihan itu tanpa ada usaha untuk move ataupun intropeksi diri. Kedewasaan diukur dari bagaimana kita mengelola perasaan, sedih boleh marah boleh tapi secukupnya. 

Ternyata umur hanyalah angka, dewasa itu pilihan